הכנה לקיץ
מידע כללי
- סדנה בהנחיית: צחי בוקששתר
- מועד הסדנה: הסדנה התקיימה ב-11/05/2022
- מיקום הסדנא: ZOOM סדנה מקוונת
סדנה זו התקיימה ב-11/05/2022, אנא בדקו את הסדנאות העדכניות.
עכשיו זה הזמן להתחיל מחדש, בדיוק אחרי מה שחג האביב העמיס עלינו .על כל ספיחיו... יום העצמאות, ימי העצב .נלמד למזער את הנזקים, בהנאה רבה, ולהכין רכבנו לקיץ




נכין ארוחה שלמה, ומי שירצה יכין איתנו!
עוד לא נסגר התפריט, אבל זה יהיה דברים כמו:
חליטה מרגיעה לבטן, קרה וטעימה, ועוד חליטות שעוזרות
לחם כוסמת וקרקרים טובים עם צ'רשי דלעת, ופסטו אפונה
מחית שעועית לבנה מעודן עם קולי ירוק,
מקלובה גריסים וירקות, טחינה ירוקה עם אצות וגרידת תפוז
דג במלח גס ברוטב מיסו וליים עם צ'ילי, ואפילו קינוח טוב.
נשמע, אבל לא יותר מדי, על התועלת שברכיבים האלה ואיך הם תורמים לבריאות הכללית שלנו, מה עושים עם לחץ הדם ושאר נזקי ההשמנה ואיך מובילים שינוי בגישה לחיים. ויהיה ממש ממש טעים!
קוד קופון הנחה לבאים מהאתר: ATR30